Mushin

  Shiatsu en kruiden

Shiatsu

Wat en hoe

Shi-Atsu (Vinger-Druk) wordt door het Japans Ministerie van Volksgezondheid omschreven als:

'Shiatsu is een vorm van manipulatie met duimen, vingers en handpalmen waarmee zonder gebruik van enig instrument, druk wordt uitgeoefend op de menselijke huid, om interne stoornissen te corrigeren, de gezondheid te bevorderen of te bewaren en specifieke problemen te behandelen.'


Shiatsu is een manier om het lichaam in conditie te houden.  Het helpt als het ware ziekten te voorkomen of klachten van verschillende aandoeningen te verminderen.


De zelfgenezende eigenschappen in het lichaam worden gestimuleerd, de weerstand van het lichaam wordt verhoogd.


De behandeling

Tijdens een behandeling wordt er rekening gehouden met elementen als ademhaling, emotionele reacties en levensstijl.

Men krijgt een totale behandeling, mede door ontspanning, preventie en een positieve benadering.


Een eerste behandeling wordt voorafgegaan door een verkennend gesprek.  Dit gesprek heeft de bedoeling u beter te leren kennen.  Er wordt ook gevraag naar klachten, symptomen, allergie├źn, ...  Hierdoor duurt een eerste behandeling iets langer.

Vanzelfsprekend is deze info strikt vertrouwelijk.


De behandeling zelf duurt ongeveer 45 minuten tot een uur en wordt gegeven op een futon.  Voor mensen die minder mobiel zijn is er een massagetafel ter beschikking.

Er wordt voornamelijk op kledij gewerkt.  Daarom wordt gevraagd om gemakkelijke, losse kledij te dragen, liefst in katoen.

Hou er ook rekening mee dat zowel een volle als een lege maag de behandeling minder comfortabel maakt.


Nadien is er ruimte voorzien voor eventuele vragen.  Er wordt belang gehecht aan de nabespreking van de behandeling en eventuele verdere adviesverlening of het maken van een nieuwe afspraak.

Het aantal nodige behandelingen is afhankelijk van de klacht of doelstellingen en is verschillend per individu.